Mein Zugang
Drei Zugänge, die ineinandergreifen: das Gespräch, der Körper und das schöpferische Erleben.
Ein geschützter Raum, in dem seelische Belastungen, Krisen, Beziehungsthemen, Ängste oder wiederkehrende Muster verstanden und bearbeitet werden können. Therapie kann Sie dabei unterstützen, wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden und innere Themen bewusster wahrzunehmen. Daraus können Schritt für Schritt neue Perspektiven, mehr Selbstkontakt und Veränderung im eigenen Erleben entstehen.
Konzentrative Bewegungstherapie (KBT) ist eine körperorientierte psychodynamische Methode der Psychotherapie. Über achtsame Wahrnehmung, Bewegung und Beziehung können innere Erfahrungen, Gefühle und Themen auch jenseits der Sprache erfahrbar werden. Dabei wird der Körper als wichtiger Zugang zum eigenen Erleben verstanden.
Meine psychotherapeutische Arbeit wird regelmäßig fachlich begleitet und reflektiert.
Ablauf & Rahmen
Kennenlernen, Anliegen besprechen, Fragen klären und gemeinsam schauen, welche Form der Begleitung passend ist. Auch Frequenz, Rahmenbedingungen und Honorar werden im persönlichen Kontakt geklärt.
Regelmäßige Einheiten zu je 50 Minuten. Die Frequenz wird individuell vereinbart; häufig wöchentlich, in manchen Situationen auch zweiwöchentlich.
Am Ende des gemeinsamen Prozesses nehmen wir uns Zeit, zurückzublicken und das Erlebte einzuordnen. Was hat sich verändert? Was darf mitgenommen werden? Was braucht noch Zeit und Raum zur Entwicklung?
Die Honorare werden im persönlichen Kontakt besprochen und vor Beginn der Zusammenarbeit gemeinsam vereinbart.
Als Klinische und Gesundheitspsychologin kann je nach Voraussetzungen und Krankenkasse eine Teilrefundierung oder Kostenübernahme möglich sein.
Vereinbarte Termine können bis spätestens 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.
Online-Termine sind nach Absprache gerne möglich und können individuell vereinbart werden.
Kontakt
Wenn Sie Fragen haben oder ein Erstgespräch vereinbaren möchten, freue ich mich auf Ihre Nachricht.